Esercizi Con Bilanciere
Esercizi Con Bilanciere. Esercizi con bilanciere per le spalle. Sposta indietro i gomiti per flettere l'avambraccio, spostando così il bilanciere all'altezza della vita. DISTENSIONI BILANCIERE PRESA STRETTA PANCA PIANA from www.evolutionfit.it Anche se si tratta di un esercizio iconico nel mondo del bodybuilding, bisogna ricordare che lo è diventato negli anni ’80.in quegli anni era… Read More »